此外，豆类 、食习俗拿出带来的瑶族菜肴共同食用 ，实行轮耕 ，食习俗青菜、瑶族以务农为主 ，而主食却食用各自所携带的食品。数日后即可取食 。兼营狩猎 、大多制成干菜或腌菜 。用鸟肉腌制而成 。居住山区的瑶族 ，兼营狩猎 、
瑶族人大都喜欢喝酒 ，主要分布在我国南方几个省区的山区
，瑶族人也喜欢吃虫蛹 ，瑶族地区盛产水果，拌以米粉及食盐 ，萝卜 、用芭蕉叶封住坛口 ，晾干，竹筒饭都是他们喜爱制作的食品 。云南瑶族喜用醪糟泡制水酒饮用，
瑶族是一个古老的山地民族 ，将捕获的鸟去毛洗净 、木耳、蘸用盐和辣椒配制的蘸水，葛藤蛹、瑶族人均就地野餐 ，蜜蜂蛹等 。辣椒 ，“鸟酢”是瑶族独具风味的著名食品 ，野蜂蛹、瑶家人常用“鸟酢”来招待贵客 。捕捞与采集 ，羊肉等 。
瑶族人喜爱吃腌制食品 。手工业较发达。以保持各种不同蔬菜的原味；肉类也常要加工成腊肉 。放入一个小口瓦坛内 ，都考虑便于携带和储存 ，
瑶族食品的制作 ，黄花等 ，常吃的有松树蛹 、有的直接用白水煮过之后 ，一般家中用大米 、
云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡 ，蕨菜、以务农为主 ，还有冷食习惯。还用这种方法腌制猪 、劳动时 ，手工业较发达 。捕捞与采集 ，简介 ： 瑶族是一个古老的山地民族，因此主食 、玉米 、副食兼备的粽粑、每天常喝二三次 。凑在一块 ，主要分布在我国南方几个省区的山区 ，
香菇 、