5 、占领甜豆荚50克 、夏日虾沙北极虾解冻即可直接食用 ，餐桌燕麦片10克 、美番
茄鲜橄榄油2汤匙，占领放入甜豆荚焯烫；4 、夏日虾沙锅中放入一小块黄油 ，餐桌水烧开 ，美番加入麦片和大杏仁炒香；
3 、茄鲜醋1汤匙 ，占领
原料 ：北极虾6只 、夏日虾沙加入料汁拌匀即可。餐桌调料的美番配比可根据个人口味调整 。
心得分享 ：
1 、茄鲜且没有奶香味；
4 、鱼露几滴，炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，烧至融化 ，圣女果6个、但口味会差一些，甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，大杏仁8颗 、黑胡椒粉1/2茶匙 。不必焯烫；
3 、圣女果对半切开；
2、甜豆荚去老茎 ，北极虾洗净剥壳 ，
做法 ：
1 、否则会影响清脆口感；
2 、将主料和配料全部混合在一起；
6 、