再关火 ，老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜

解豆薏薏米、暑祛湿汤水红

　　做法 ：

　　1、米水水 。老少大火烧开后关火 ，皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）。拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。不要打开盖，老少

　　2、皆宜放置一个小时。解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，然后再开大火烧开  ，米水

　　原料 ：红豆、可以直接食用的 ，各一把就可以了  ，红豆和薏米的量不能太多，添加适量清水，否则就煮成粥了。

　　2 、

　　温馨小提示 ：

　　1、连续这样三次 ，将红豆和薏米放入锅中，