如何预防和尽早发现 ？尔茨
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。如果听力下降 ，海默好刷手机 。病前而且家属提醒也想不起来 。家提平和的醒最人变急躁了；也可能出现视力问题 、
每年9月21日是趁早世界阿尔茨海默病日 。洗衣机用得很熟练，个症干预参加体育锻炼 、状可兆专
1.记忆力下降，尔茨
9.视觉和空间感出现障碍 ，海默好反复问同一个问题。病前不要简单归因于“老了”。家提副主任医师秦琪等专家，随着年龄增长，
10.性格变得孤僻 ，放在奇怪的位置，
7.把东西放错地方，做事情能力不如以前 ，保护听力和视力，就是想不起那个名字……这些变化 ，性格改变 、不愿和人交往 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，会用的家电 ，别只刷手机。最直接的 。控制血压 、吃药、话到嘴边想不起词 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，健忘往往更频繁 ，多途径用脑 ，原来微波炉 、
这10个症状 ，唐毅指出 ，还想不起来。比如每周发生好几次，可能不只是“老了记性差” ，做决定困难 ，”
第二 ，不是单纯忘事 。慢慢不会了 。做事能力下降 。或者突然淡漠 。自己却毫无察觉；熟悉的菜，
第一，但建议尽早就医评估 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，积极参与社交和体育锻炼。争取早诊断 、没有主动发挥大脑能动性 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，表达不清楚 。容易上当受骗 。能力下降等迹象，很多研究显示，这样对大脑才是更好的刺激 。目前研究发现 ，是否伴随其他症状 。要坚持健康生活方式 ，
2.多途径用脑 ，不愿出门 ，经别人提醒后，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，“我们应该到社会上和人交往 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，觉得做事不如以前顺手 ，
3.说话词不达意 ，
需要提醒的是 ，分不清白天黑夜 ，血糖 、大脑功能会缓慢下降 。东西放在眼前却像看不见 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。
5.判断力下降 ，”秦琪提出 ，识别与干预进行解读 。
6.未能按时处理事务 ，围绕阿尔茨海默病的预防、这种刺激可能过于单调 、反应有点慢 、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，早治疗 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。也不愿或不会学着用 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。变得易怒 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，明确病因，
8.情绪和行为改变 ，
4.对时间和地点搞不清 ，区别主要有两点。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、而是大脑在发出求救信号 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。血脂 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，原来会做的饭 、这种给家人持续的印象非常关键。建议尽早就诊 ，保护大脑 。从40岁左右开始 ，焦虑、记忆活动等 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、这种观念需要改变 。老了再预防就行 ，但家人的观察往往是最敏锐 、赴约等。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，忘记缴费 、容易迷路 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，(记者赵方园)
其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、看不准距离，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，逐渐退缩 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，对大脑的刺激较差
。被动 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， 出门前反复找钥匙 ，老人可能记不住事 ，健忘的程度和频率不一样
。多疑
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，随着我国人口老龄化程度不断加深
，忘了怎么烧；话到嘴边 ，