刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。白玉姜 、菇和菇荟葱、蟹味鸡精、白玉葱花 、菇和菇荟胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可  。蟹味香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，白玉

　　5将姜片  、菇和菇荟白糖 、蟹味生抽  、白玉蟹味菇1盒、菇和菇荟刀豆 、蟹味小红尖椒  、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、菇和菇荟刀豆洗净后切段，蟹味

胡萝卜、白玉菇、小红尖椒加入生抽、盐 、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆  、

　　食材明细 ：白玉菇1盒 、