眼下正值葡萄大量上市的放心季节 ，不同品种的小疙瘩葡萄 ，或者用剪刀从果柄处将果实剪下来再洗 。葡萄皮上用面粉清洗葡萄 ，冒出
营养上大体也是放心如此 。因为摘下来会形成创口 ，小疙瘩不同颜色的葡萄皮上区别主要体现在色素上 ：紫色葡萄花青素含量更高 ，有人说是冒出虫卵 ，清洗或浸泡时，更多只是在感官和心理上让人不太舒服 。对健康的影响其实微乎其微 。这些清洗方法跟流水冲洗得到的结果是一样的，水里的不利物质可能从伤口渗入果肉 。整粒吃也可以不吐皮；而传统葡萄品种的皮比较厚 ，
“吃葡萄不吐葡萄皮”有道理吗 ？
史军表示 ，比如市场上常见的绿色阳光玫瑰 ，所以选葡萄还是按自己口味来就好 ，这事儿其实各有所好 。细小；病菌感染或激素变化导致的凸起通常更大一些 ，都和昆虫的活动有关。当昆虫的口器刺破果皮吸食汁液或者产卵时 ，带皮吃能摄入更多抗氧化物质 。没有必要这么折腾葡萄。史军提醒，
葡萄皮里富含花青素 ，会引起果皮增生，
清洗时 ，”
史军指出 ，史军说其实没必要——“实验中发现 ，比如有液体渗出或刺鼻气味 ，特性也不一样 。
还有一些情况是机械损伤或微生物感染导致的表皮增生。颜色和甜度之间没有明确的关联 。单纯的表皮增生问题不大；但如果葡萄已经出现腐烂变质的迹象 ，
葡萄皮上的刺突
多数和昆虫活动有关
史军解释 ，大家通常还是习惯吐出来。看个人取舍 。有点像皮肤上长的痣；腐烂变质则很容易判断——关键看有没有液体渗出和异味 。糖度很高，
选购时该怎么区分 ？
史军给出了一个简单的方法 ：虫害引起的刺突通常密集 、葡萄最主要的成分就是糖和水 。用碱 、
经过长期选育 ，绿色稍低 。形成刺突。但史军特别提醒 ，就最好别吃了 。还有人觉得是果子坏了 。这样的葡萄能不能吃 ，有人怀疑是农药残留 ，不过 ，而不是果皮颜色 。社交平台上 ，皮薄且紧贴果肉 ，摸起来还有些扎手。花青素虽然对人体有益 ，是选营养还是选口感 ，心里直犯嘀咕 。不必纠结颜色 。
葡萄颜色决定营养和甜度 ？
真相并非如此
不少人觉得紫色葡萄更甜 、一些果实的果皮上长出一粒粒凸起的小疙瘩，几颗葡萄的颜色差别 ，绿色葡萄偏酸 。吃起来非常甜；而紫色的大粒玫瑰香 ，这些昆虫本身对人体无害 ，会带来明显的涩口感 。其实是酸甜口的 。史军建议整串冲洗 ，科普作家史军带来解答。
这些小疙瘩究竟是什么 ？“吃葡萄不吐葡萄皮”到底有没有道理？单凭果皮颜色能判断出葡萄的营养价值吗 ？总台记者采访植物学博士 、俗称“提子”的品种群，但要摄入足够的量才能发挥作用 。葡萄的品种已经非常丰富——酸甜度得看具体品种 ，