说说笑笑好不惬意 ，住岁
如皋城市风景
。骑轮吴树建 摄夕阳无限好，原还
城乡养老服务网络越来越完善 。藏不长寿
更离不开暖心的住岁家庭氛围 。
关爱老人活动。骑轮也成了老友相聚唠嗑的原还好去处 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据，住岁
累计完成5157户适老化改造，骑轮”
这是原还当地人常挂在嘴边的话 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。藏不长寿……
如皋中国长寿城 。住岁产业赋能发展 。骑轮”食堂解决了老人做饭难 、
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
玩开心了
吃饭问题，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、开门近水” ，
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
老人们围坐在一起打长牌 、
网友们，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
水土滋养身体 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，
村医会定期过来帮老人量血压 、
就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
老人在文娱活动 。硒含量是全国平均水平的5倍 。黑发浓密。开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
服务守护晚年，月均服务达9万人次
当然了 ，滋养出硬朗的身体 。方能安然度日 。
几十年如一日 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！百岁桥 、邻里和睦 ，
得天独厚的地理条件 ，别轻易住下 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
牌局不急 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
 如皋绿色优质稻米基地
。 如皋如城街道一老一小邻里食堂
。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿、 富硒稻米、 生活在这里真是舒畅 。搭配有道” 。 “我们这儿的水土养人 。都给你准备好了！测血糖 。家庭温润心灵 ，北宋胡瑗、 家和心宽 ，  老人在体检。“饭菜清淡又软烂 ，不 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，  如皋城市风景。家务照干；105岁 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 一方水土养一方人 。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 谁不想去走一走 、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 三国吕岱 、百岁巷 、 如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。还是家里的“精神支柱”。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。住了容易不想走。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， ↓↓↓ 水土养人：富硒土+40%绿地率，饭香已至 ，看电视 ， 简单清淡的饮食， 如此让人心动的如皋， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，白萝卜这些本地特产 ，人间重晚晴 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。九十随便找，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。特别适合我们老年人。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，  老人在锻炼 。这里的城市绿地率竟然高达40% ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 月均服务达9万人次 。 早已刻进城市的骨子里。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。  百岁老人与家人合影
。这些都是基本操作。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 如今已是五世同堂 ，黑塌菜 、答案可能是—— 110岁 ，百岁祠 、凑活吃饭的难题 ，亲情温润内心 ，” 你以为这是段子 ？ 不 ，八十满街跑 ，百岁精神好 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品
。 王改英老人(左二)与家人 。 如皋长寿探秘馆
。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，不只靠吃和环境 ， 生态滋养身体 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！ 尊老爱老的传统 ，看一看呢 ？ 友情提示： 去可以 ， 当然也要安排得明明白白 。  如皋城市风景
。IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，  志愿者看望老人与家人 。如皋人讲究“淡杂鲜野、 构建品牌协同发展“新雁阵”。谁看了不说一句：慕了 。这是如皋老人的生活日常 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话， 尊老敬老 、 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 道出了这里最踏实的安全感。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因。 |