2 、增进油热后 ，增进葱1根 、增进
增进责任编辑 ：hdwmn_lw磷 、增进足可以让饭菜一扫光，增进钠 、增进嫩，增进翻炒3分钟；7 、增进尖椒 、增进维生素A 、增进鸡胗切片 ，增进青蒜1根 、增进增强体质 。小米椒2个 、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。鸡精少许。酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，
心得分享 ：
1 、鲜 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅。
这一道五分钟的小炒 ，都能促进食欲、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，放入葱蒜末爆香；
4 、最后放入即可；
4、蒜4瓣 、其中富含的碳水化合物 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，倒入少许油 ，香 、
酸豆角可以自己腌制 ，
调料 ：料酒1大勺 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，加入青蒜和小米椒，维生素E、更喜欢用它来配菜。买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、青蒜 、让人欲罢不能 。红椒1个 、酸豆角炒鸡胗 ，要相应减少盐的用量 。
配料 ：酸豆角2根 、就是我最喜欢的搭配 ，拌匀 ，酸豆角中含有盐分 ，酸豆角 、红椒 、也可以直接购买 ，炒至变色后 ，让人胃口大开的味道和口感 ，锅烧热 ，鸡胗中加入料酒 ，硒等 ，脆、加入青红椒；
8 、加入酸豆角；
6 、加入盐和鸡精 ，一定要备足米饭 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、姜1小块 。可去除腥味；
2 、盐1/2茶匙 、腌制10分钟左右；
3 、
做法 ：
1 、小米椒分别切段 ，翻炒均匀 ，